第16回 あかがね健康・体操教室

 

テーマ五十肩の予防と改善

五十肩とは、肩の痛みと運動制限をきたす疾患です。 正式には、肩関節周囲炎という疾患で年齢が40歳以降の人に 起きやすく日常生活に支障を起こしやすい疾患です。 痛みは長くて数カ月~ 1年続きますがやはりリハビリ大切です。 この教室は、五十肩の予防、およびリハビリについて御案内致します。 日頃からの肩のケアについて学びましょう。

[準備するもの]
ドリンク、上履き、タオル、バスタオル、運動できる服装

[定員]
50人

[参加料]
無料
要整理券(先着順)
配布場所:あかがねミュージアム、ハートステーション新居浜テレコムプラザ店、イオンモール新居浜店、フレスポ西条店

 

イベントインフォメーション

開催日 7月31日(火)
時間 10:30-12:00
料金 無料
要整理券(先着順)
配布場所:あかがねミュージアム、ハートステーション新居浜テレコムプラザ店、イオンモール新居浜店、フレスポ西条店
会場 あかがね座(多目的ホール)
お問い合わせ あかがねミュージアム
電話 0897-31-0305